- Ingrédients pour 2 personnes :
- 2 feuilles de chou Kale
- 1 banane bien mûre
- 25 cl de lait végétal bien frais (amande ou soja)
- 1 cuillère à soupe de miel
Séparez les feuilles de chou des tiges épaisses. Mixez les feuilles au blendeur avec la banane coupée grossièrement, le lait et le miel.
Dégustez aussitôt!
